วันพุธนี้ออกกำลังกายด้วยการทำความสะอาด บริเวณสำนักงานและพื้นที่โดยรอบ ได้ประโยชน์ทั้งด้านความสะอาดและได้เป็นการออกกำลังกายไปในตัว